لوکسی بای استایل

فواید زردچوبه در مراقبت از پوست

یک ماده جدید مراقبت از پوست جدیدن به بازار اومده، و قراره که حسابی سرو صدا کنه.
لازمه که بدونید ما در مورد اسید هیالورونیک صحبت نمی کنیم، و یا در مورد ویتامین C. بلکه ما در مورد زردچوبه صحبت می کنیم. بله همون ادویه خوش رنگی که بوی تندی هم داره 

باید بدونید که زردچوبه خیلی بیشتر از یک ادویه ساده است. زمانی که در رژیم غذایی شما گنجانده شود، می تواند فواید سلامتی متعددی داشته باشد، و صد البته زمانی که در رژیم مراقبت از پوست شما گنجانده شود، می تواند فواید بسیار زیادی برای پوست شما نیز داشته باشد.

فواید زردچوبه

زردچوبه در واقع به خانواده زنجبیل تعلق دارد و بسیاری از خواص مشابه از جمله خواص آنتی اکسیدانی، ضد باکتریایی و ضد التهابی را دارد. همچنین اعتقاد بر این است که زردچوبه یک مسکن طبیعی و همچنین گیاهی است که در صورت گنجاندن در رژیم غذایی می تواند به هضم غذا نیز کمک کند.

فواید زردچوبه در مراقبت از پوست

استفاده از زردچوبه روی پوست شما نیز می تواند فواید متعددی داشته باشد. زردچوبه که به دلیل توانایی خود در تسکین سوزش شناخته شده است، یک ماده مراقبت از پوست موثر برای پوست های مستعد لک است.

چگونه زردچوبه بیشتری را در رژیم غذایی خود وارد کنیم؟

وقتی صحبت از گنجاندن زردچوبه در رژیم غذایی شما به میان می آید، راه های بسیاری برای استفاده از این ادویه وجود دارد. برای مثال می‌توانید کمی روی سبزیجات برشته بپاشید یا کمی به سوپ سبزیجات یا حتی اسموتی صبحگاهی خود اضافه کنید.
لاته زردچوبه و چای زردچوبه نیز به طور فزاینده ای محبوب هستندو بیشتر افراد از آن بهره می برند. شیر طلایی یکی دیگر از گزینه های محبوب است – شیر نارگیل را گرم کنید و کمی زردچوبه برای نوشیدنی گرم و آرام اضافه کنید.
ولی اگر از طرفداران طعم متمایز زردچوبه نیستید، می‌توانید آن را در مکمل‌ها نیز بیابید که به شما این امکان را می‌دهد تا از مزایای آن بهره مند شوید.

نحوه استفاده از زردچوبه در رژیم مراقبت از پوست

زردچوبه به دلیل خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی طبیعی آن برای پوست مستعد لک بسیار مفید است. استفاده از آن به صورت موضعی روی پوست می تواند به کاهش قرمزی برای پوستی یکدست تر و شفاف تر شدن پوست کمک کند.
زردچوبه می‌تواند خاصیت لایه‌برداری و پاک‌کنندگی داشته باشد، بنابراین پاک‌کننده‌ها، پاک‌کننده‌های آرایش، تونرهای حاوی زردچوبه می‌توانند محصولاتی عالی برای افزودن به روتین مراقبت از پوست شما باشند.

شما می توانید هم اکنون محصولات مراقبت از پوست مبتنی بر زردچوبه را از برند خوش آوازه و جدید نیوتروژینا در فروشگاه لوکسی بای سفارش دهید.

فواید زردچوبه در یک نگاه (منبع: https://www.delgarm.com/)

کسی را نمی‌توانید پیدا کنید که از هدیه گرفتن خوشحال نشود! هدیه گرفتن در هر مناسبتی، چه تولد باشد و چه سالگرد ازدواج، همیشه باعث خوشحالی افراد خواهد شد. تاریخ تولد برای هر فرد یک مناسبت و روز خاص و ویژه است و طبیعتا دوست دارد اطرافیان و دوستان نزدیکش نیز به چنین روز مهمی، نگاهی ویژه داشته باشند. در این مقاله سعی می‌کنیم پیشنهادات جذابی را برای خرید بهترین کادو تولد برای دختر به شما ارائه دهیم.

قطعا شما هم از آن دسته افرادی هستید که تولد دوستان خود را فراموش نمی کنید، اما با این حال باز هم نمی‌توان منکر این واقعیت شد که بسیاری از افراد برای خرید یک کادوی تولد مناسب چه برای پسر و چه برای دختر دچار مشکل می‌شوند.

یلدا به معنی زایش است و از گذشته بلندترین شب سال را شب چله می‌نامیدند. در واقع واژه یلدا کمی جدیدتر بوده و بسیاری از افراد قدیمی این شب یا بهتر بگوییم این جشن را با نام شب چله می‌شناسند. این رویداد از زمان غروب آفتاب در سی‌امین روز از ماه آذر شروع شده و هنگام طلوع آفتاب اولین روز از ماه دی، یعنی شروع زمستان به پایان می‌رسد. در این جشن معمولا با میوه به خصوص هندوانه، شیرینی‌ها و غذاهای سنتی مانند آش از میهمانان پذیرایی می‌شود.
اما مانند هر مناسبت و جشن دیگری، شب یلدا نیز بدون هدیه دادن لطفی ندارد! بسیاری از افراد به خصوص تازه عروس دامادها، نوه‌ها و یا فرزندانی که مستقل شده‌اند در این مراسم با خرید هدیه شب یلدا به منزل میزبان رفته و ابراز محبت می‌کنند.
به همین دلیل بسیاری هنگام انتخاب کادو شب یلدا برای خانم ها و یا کادو شب یلدا برای آقایان دچار مشکل می‌شوند. برای خرید کادو مناسب شب یلدا بهتر است به نمادهای متناسب برای این رویداد نیز توجه داشته باشید. برای مثال اگر کادو شب یلدا شما نیز تقریبا به این جشن بی‌ارتباط است سعی کنید هنگام تزیین جعبه یا بسته بندی آن از المان‌های یلدایی بهره ببرید. از این جمله می‌توان به کاردستی‌های نمدی طرح انار یا نوشته یلدا، کاغذهای رنگی قرمز و یا هر چیزی که به نوعی نشان دهنده نمادهای شب یلدا باشد، اشاره نمود.
برای خرید کادو شب یلدا بهتر است به جنسیت و سن فرد مقابل دقت کنید. شما علاوه بر اینکه به نمادهای شب یلدا توجه دارید باید هدیه‌ای متناسب را نیز خریداری کنید. برای مثال یک ساعت مچی اسپرت برای پدربزرگ شما مناسب نخواهد بود! از سوی دیگر خرید کادو شب یلدا برای مادر با هدیه‌ای که برای پدرتان می‌خرید متفاوت خواهد بود و نمی‌توان فرمول یکسانی را در زمینه خرید هدیه مناسب تمام اعضای خانواده ارائه کرد.

در آخر باید بگویم حواسمان به کودکان باشد آن ها سرمایه های ما در زندگی هستند چه خوب است که در شب یلدا به فکر خرید کادو شب یلدا برای کودکان هم باشیم. در ادامه لیست چند دسته بندی برای خرید کادو شب یلدا کودک را به شما معرفی کرده ایم.

دوره پریود و یکی دو روز پیش از آن، زمانیست که پوست شما درگیر مشکلات مرتبط با پریودی نظیر جوش، لک و آکنه می‌شود. این موضوع به علت انباشته شدن سِبوم در زیر سطح پوست است که ظاهری چرب به آن می‌دهد. اگر می‌خواهید بدانید کدام هورمون مقصر اصلی این واقعه است، باید بگوییم که چرب شدن پوست در حقیقت حاصل اثرگذاری چند هورمون است.

وقتی هورمون‌هایی مانند پروژسترون، استروژن و تستسترون از حالت متوازن خارج می‌شوند احتمال چرب یا خشک شدن بیش از اندازه پوست افزایش می‌یابد. استروژن در چرخه قاعدگی به حد بالا و پایین رسیده و همین موضوع بر روی بافت، ضخامت، یکنواختی ساختار پوست و توازن مایعات زیر پوستی تاثیر می‌گذارد.

تغییرات در سطح هورمون می‌تواند باعث ایجاد آکنه شود و پروژسترون نیز در این فرآیند نقشی اساسی دارد. این هورمون باعث بسته شدن منافذ پوستی شده و با تجمع مقدار بیشتری سبوم در زیر سطح پوست، بروز انواع جوش و آکنه قابل انتظار خواهد بود.

در دوران قاعدگی چه اتفاقی برای پوست می‌افتد؟

در جریان چند روز ابتدایی چرخه قاعدگی، سطح هورمون‌هایی مانند استروژن و پروژسترون پایین است. این موضوع باعث خشک و مصنوعی به نظر رسیدن پوست شده و چین و چروک‌ها نیز محسوس‌تر از قبل دیده می‌شوند. مرطوب کردن و آبرسانی پوست بهترین راهکار برای کمک به پوست جهت عبور از این چند روز حساس است.

در جریان هفته نخست از سیکل عادت ماهیانه، هورمون استرژون که برای پوست ضروری است در سطح پایینی قرار داشته و علاوه بر شستشو و رطوبت رسانی معمولی، پوست شما نیازمند مراقبت‌های بیشتری است. اگر مشکلات پوستی و تاثیر قاعدگی بر پوست شما بیشتر از حد معمول بود بهتر است به یک متخصص پوست مراجعه کنید.

متداول‌ترین نوع روان کننده که معمولا در دو نوع حاوی گلیسیرین و بدون گلیسیرین قابل تهیه است. این روان کننده‌های پایه آب بر روی هر کاندومی قابل بوده و باعث پارگی آنها نمی‌شود.

همچنین اگر واژن همسرتان حساس است، توصیه می‌کنیم حتما نوع بدون گلیسیرین لوبریکانت پایه آب را تهیه کنید تا تحریک سطح داخلی واژن به حداقل رسیده و همسر شما در حین رابطه جنسی و پس از آن، احساس آرامش داشته باشد.

ژل‌های پایه روغن

ژل‌های لوبریکانت پایه روغن معمولا در دو نوع طبیعی و مصنوعی تولید می‌شوند. از جمله روان کننده‌های طبیعی می‌توان به مواردی اشاره کرد که حاوی روغن آووکادو، نارگیل، زیتون و یا کره گیاهی هستند. این روغن‌ها هم برای انجام رابطه جنسی و هم ماساژ ناحیه تناسلی بسیار مناسب بوده و برای واژن ضرری به همراه نمی‌آورند.

اما روان کننده‌هایی که بر پایه روغن‌های مصنوعی یا معدنی نظیر وازلین تولید می‌شوند، تنها برای استعمال خارجی قابل استفاده بوده و نباید از آنها برای رابطه جنسی استفاده کرد. علاوه بر این، استعمال این نوع از ژل لوبریکانت بر روی کاندوم‌های لاتکسی (مخصوصا انواع نازک‌تر آن)، باعث پارگی شده و خطر انتقال بیماری یا حاملگی ناخواسته را به دنبال خواهد داشت. اگر از این روان کننده‌ها برای رابطه جنسی استفاده کنید، احتمال عفونت واژن و مشکلات التهابی نیز وجود دارد.

لوبریکانت پایه سیلیکون

ژل‌های لوبریکانت مبتنی بر سیلیکون، بیشترین تاثیر روان کنندگی را دارند. این مواد کاملا بدون بو، مزه و رنگ بوده و اثر روان کنندگی آنها به مراتب طولانی‌تر از دو نوع دیگر پایه آب و روغن است. این نوع از لوبریکانت‌ها برخلاف انواع پایه آب و روغن، نیاز شما به استفاده مجدد از ژل در طول رابطه جنسی را حذف نموده و اگر قبل از دخول از آن استفاده کنید، تا پایان رابطه خود اثر روان کنندگی را شاهد خواهید بود.